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Como iniciar a meditação. Este aplicativo irá ajudá-lo a fazer isso

Índice:

Anonim

App para iniciar a meditação

Há algum tempo dedicamos um artigo no qual falamos sobre os melhores aplicativos para meditar e desconectar. Nesta compilação ignoramos um aplicativo que hoje mostramos como o melhor para começar neste mundo.

E nomeamos 5 apps que nos proporcionaram sons relaxantes para poder, acima de tudo, relaxar e desconectar. Hoje falamos de um que é o guia para poder começar no mundo da meditação. Seu nome é Petit BamBou e podemos baixá-lo gratuitamente na App Store, embora tenha compras no aplicativo.

Aplicativo para iniciar a meditação:

Para poder utilizá-lo, primeiro devemos nos cadastrar na plataforma. Depois de fazer isso, começaremos com alguns passos, como um tutorial, e alguns áudios que recomendamos que você ouça e faça para começar a começar neste mundo emocionante.

Primeiros passos na meditação

Uma vez passada a fase inicial, poderemos navegar por mais sessões e encontrar as que mais nos convém e que mais gostamos. Para isso, navegaremos pelo menu inferior e, também, pelo menu superior, que podemos ver na captura de tela acima.

Interface de meditação

Desde que descobrimos, procuramos um momento do dia para meditar. Com criança pequena em casa e com a quantidade de trabalho que temos, é muito difícil encontrar o espaço ideal para o fazer, mas aos fins-de-semana aproveitamos, pelo menos, para meditar um dia.

Aconselhamos o uso de fones de ouvido para prestar o máximo de atenção à voz de quem nos guia e, também, ao silêncio e sons que possam aparecer enquanto meditamos.

Além disso, possui um calendário onde você pode anotar os dias de meditação e estatísticas das pessoas que, neste exato momento, estão meditando com você através do aplicativo.

Pessoas meditando com o aplicativo agora

Muitas das pessoas que usam este aplicativo acabam assinando a versão completa do Petit BamBou para continuar melhorando e descobrindo todos os catálogos de meditações disponíveis no aplicativo.

Melhorias na versão paga

Também pode ser usado no iPhone. iPad , Apple Watch , Apple TV e também no aplicativo iMessage .

Sem dúvida um dos melhores aplicativos para iPhone e iPad para começar a meditar.

Download Petit BamBou

Saudações.