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Se você tem problemas para descansar, experimente este app para dormir bem e meditar

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Anonim

O aplicativo se chama simplesmente Sleep

Para muitas pessoas, pegar no sono não é fácil. Mas, como sempre, podemos encontrar algumas soluções na App Store. É o caso do app Sleep, um app para dormir bem graças a diferentes sons relaxantes.

Assim que abrirmos o app veremos uma bela cena na tela, acompanhada de diferentes sons relacionados à cena. Se deslizarmos para a esquerda e para a direita, podemos variar entre diferentes cenas das mais variadas.

O aplicativo para dormir bem, relaxar e meditar se chama Sleep e tem uma infinidade de sons diferentes

Os sons que tocam em cada cena podem ser personalizados. Desta forma, se pressionarmos o ícone com dois interruptores, acessaremos os sons que tocam na cena. Neste menu podemos ativar novos sons que não estão ativados por padrão e escolher a intensidade de todos eles.

Uma das cenas

Também podemos colocar um timer nos sons. Isso pode ser muito útil para aquelas pessoas que, apesar de terem dificuldade para pegar no sono, sabem quanto tempo pode demorar. Assim, você pode definir um tempo após o qual os sons desaparecerão.

Além disso, também tem histórias e histórias de meditação. No momento, tanto as histórias de meditação quanto as histórias para nos entreter e pegar o sonho estão em inglês.Uma pena, pois a forma como se relacionam pode ajudar muito, embora esperemos que em breve haja histórias em espanhol. Lembre-se também de que, para desbloquear alguns, você precisa se inscrever no aplicativo .

As diferentes configurações do timer

Se você acha difícil adormecer, recomendamos, pois você pode aproveitar os sons que podem ajudá-lo. E se você souber inglês ainda mais, já que pode aproveitar as histórias de meditação e as histórias para pegar o sonho. De qualquer forma, recomendamos.

Download Sleep