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Como pausar um treino no Apple Watch e retomá-lo

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Anonim

Como pausar um treino no Apple Watch

Hoje vamos ensinar como pausar um treino no Apple Watch . Uma boa maneira de parar e retomar nosso treinamento sem perder os dados.

O Apple Watch tornou-se nosso companheiro perfeito, especialmente para se exercitar. Com ele podemos realizar uma infinidade de exercícios e também com dados quase 100% confiáveis. É por isso que cada vez mais pessoas contam com esse aparelho para se exercitar e acabam usando para o dia a dia.

Neste caso, vamos mostrar como podemos pausar um treino, seja ele qual for. Temos duas maneiras de fazer isso, embora uma delas seja sem dúvida a mais rápida.

Como pausar um treino no Apple Watch

A primeira forma de pausar um treino é pelo próprio menu de treino. Ou seja, naquela parte em que você tem o tempo, as pulsações, vemos na parte inferior que aparecem três círculos. Esses círculos indicam que podemos deslizar essa tela tanto para a esquerda quanto para a direita.

Portanto, se deslizarmos a tela para a direita, aparecerá o menu que procuramos. A partir deste menu, podemos encerrar o treinamento, pausar

Clique em pausa para parar de treinar

Como o que queremos é pausar, clicamos nesse botão e pronto. Para retomá-lo, devemos fazer exatamente o mesmo, mas clicando em retomar.

Esta é a forma mais comum, mas existe outra que muitos usuários desconhecem e que é sem dúvida a mais rápida de todas Para isso, devemos primeiro ativar o função que vamos fazer. Para fazer isso, vá para as configurações do relógio do aplicativo instalado no iPhone .

Uma vez aqui, devemos procurar a aba “Treinamento”. Entramos e procuramos a opção "Pressione para pausar" .

Ative a aba indicada para usar esta função

Quando esta função é ativada, o que conseguimos é que simplesmente pressionando a coroa digital e o botão liga/desliga ao mesmo tempo, o treino é pausado. Ou seja, pressionando os dois únicos botões do relógio ao mesmo tempo, pausamos o treino que estamos fazendo.

Com isso conseguimos economizar muito tempo e não precisar entrar no menu citado acima para pausar ou retomar. Ao pressionar esses botões, pausamos e pressionando novamente, retomamos o exercício.