Há cada vez menos para o verão e, se você quer ficar em forma e ficar linda na praia, talvez seja a hora de ir em frente. Existem muitos aplicativos para se exercitar, mas Abs Workout foca na parte abdominal, oferecendo exercícios especializados para essa área do corpo.
ABS WORKOUT TEM DIFERENTES SEÇÕES ONDE VOCÊ ENCONTRA EXERCÍCIOS PARA OS ABDOMINAIS
Na parte Treinamento do aplicativo, podemos ver exercícios para Iniciantes e Intermediário usuários e AvançadoOs exercícios são muito variados e, se clicarmos em "Meus Treinos" podemos criar e adicionar nossos próprios treinos.
Seção de exercícios abdominais
Por sua vez, no Calendário, desde que tenhamos registrado e logado, podemos adicionar os treinos ou exercícios que fizemos ou que queremos fazer para disponibilize-os em todos os nossos dispositivos.
Planes é provavelmente a melhor parte do aplicativo. Proponha diferentes exercícios constantemente durante um período de tempo. Cada um desses planos tem um propósito específico, como colocar os abdominais inferiores em forma ou fazê-los em 5 minutos.
Planos com duração e propósito específicos
Se nenhuma das opções acima nos convence, também temos a seção Exercícios Nela encontraremos diferentes exercícios para realizar sozinhos, com diferentes imagens animadas que indicam como fazer execute o exercício, bem como uma descrição e a dificuldade envolvida.
Como muitos desses aplicativos, podemos estender os exercícios por meio de compras no aplicativo. Através do método de assinatura, por € 14,99 por mês ou € 74,99 por 6 meses, poderemos acessar todos os exercícios. Também podemos optar por pagar € 24,99 e ter a versão completa para sempre.
Como sempre, recomendamos que você baixe o aplicativo e experimente você mesmo. Assim, podemos tentar os exercícios básicos e até a versão completa do aplicativo.
