Com o fim das férias de Natal, quase todos nós tomamos a decisão de perder os quilos que ganhamos. Runtastic Results é um dos aplicativos mais baixados para isso e recomendamos que você o experimente.
Todos nós conhecemos os aplicativos da Runtastic (uma empresa líder em saúde digital e fitness). Eles são muito bons e existem todos os tipos de aplicações para ficar em forma e perder peso. Mas os desenvolvedores desses aplicativos fantásticos nos surpreenderam com uma nova versão focada em treinamento para mulheres.
Normalmente, os aplicativos de exercícios são, poderíamos chamá-los, unissex. Eles são válidos para homens e mulheres. Runtastic quer quebrar essa tendência. Em colaboração com atletas e embaixadores da Adidas, eles nos oferecem um novo plano de treinamento personalizável baseado no nível de condicionamento físico e nos objetivos pessoais de cada mulher.
Existem milhões de mulheres usando Runtastic Results. Eles os ouviram e criaram esses exercícios e planos, para que a mulher alcance o corpo que ela realmente deseja.
TREINAMENTO FEMININO GRAÇAS A RESULTADOS RUNTASTIC:
A nova versão do plano de treinamento para mulheres inclui mais de 30 novos vídeos de exercícios em HD e um novo plano de treinamento de 12 semanas feito para elas.
Estes treinos são baseados em treinar com o seu próprio peso corporal.Isso acelera o metabolismo, ajuda na perda de peso e melhora o condicionamento físico em menos tempo do que com outras formas de treinamento. Também melhora a agilidade, estabilidade, resistência e ajuda a prevenir lesões.
É um tipo de treino bem prático: os exercícios podem ser feitos a qualquer hora e em qualquer lugar sem a necessidade de equipamentos, ir a uma academia ou contratar um treinador. O treinamento também melhora a agilidade, estabilidade, resistência e ajuda a prevenir lesões.
Então aproveite, se você é mulher, e quer emagrecer e/ou ficar em forma, baixe o app com o qual, em 12 semanas, você vai conseguir o corpo que deseja.
Para baixá-lo em seu dispositivo pressione AQUI.
