Há algum tempo descobri através do Snapchat um aplicativo que achei muito interessante para recompensar o esforço do exercício. O aplicativo em questão é Wefitter.
O que há de tão especial neste aplicativo móvel? A resposta é simples: com este aplicativo seu esforço diário será recompensado. Simples verdade? Bem, já está demorando para baixar.
Essa coisa de "fofisano" é história, agora é a hora de você ir embora.
COMO O WEFITTER FUNCIONA E COMO ELE PODE ME AJUDAR A EXERCÍCIO:
O funcionamento do aplicativo é muito simples. Basta baixá-lo, instalá-lo e se registrar. Então você deve sincronizar o dispositivo que você mais usa para medir seus treinos (seja ele Runkeeper, Endomondo, Runtastic, Fitbit, Garmin, Withings, etc.) ou simplesmente sincronizar o App com o aplicativo nativo iOS He alth. Dessa forma, todo exercício que você fizer será convertido em pontos. Quanto mais exercício, mais pontos diários.
Periodicamente as marcas carregam no aplicativo determinados desafios que cada usuário pode se cadastrar e aos poucos os diferentes desafios são alcançados, ou não, dependendo da intensidade do exercício.
Se você é um usuário cujo estilo de vida inclui esportes, não terá problemas para superar facilmente os desafios aos quais se inscreve. Mas se você não é um corredor ou não vai à academia regularmente, nada acontece porque, graças ao aplicativo de saúde nativo da Apple ou outros aplicativos de saúde, não t ser difícil para você alcançar certos desafios agora que diariamente nosso telefone vai conosco em todos os lugares e exercícios (degraus, pisos subidos, etc.) também contam para Wefitter.
O que torna este aplicativo especial é que, em muitas ocasiões, sejamos atletas avançados ou não, ganhamos energia quando temos um desafio prestes a ser enfrentado. Ver que f altam alguns quilômetros para terminar um desafio e poder entrar na rifa de algo que queremos é um bom incentivo para caminhar ou correr um pouco mais naquele dia ou simplesmente para voltar do trabalho por um percurso mais longo do que o habitual. É simples assim.
ASPECTOS NEGATIVOS DO WEFITTER:
Por outro lado, na minha opinião, existem dois aspectos negativos de Wefitter.
Primeiro, o sistema é sempre aleatório. Ou seja, o método de escolha dos vencedores do desafio é por sorteio. Isso significa que, dependendo de quantas pessoas concluírem, você terá mais ou menos chances de ser o vencedor.
E em segundo lugar, você só poderá sincronizar o aplicativo com um dispositivo ou aplicativo de atividade de saúde. Você deve escolher bem ao sincronizá-lo.
Então você não tem desculpa para entrar em forma ou abrir mão do sedentarismo.
Se você deseja baixá-lo para o seu iPhone, basta pressionar AQUI. É um aplicativo gratuito.
Muito obrigado a Laura Visiedo pela contribuição ?
