Um complexo de palavras é um adjetivo usado para se referir a uma pessoa que tem complexos psicológicos. Complexos dessa natureza são pensamentos e emoções que afetam o comportamento de um indivíduo e que geralmente permanecem reprimidos. Essas idéias geralmente estão associadas a experiências que a pessoa teve.
O sujeito cheio de complexos está em estado de perturbação devido a todas aquelas emoções e pensamentos que são construídos através de suas expressões. Por exemplo, uma jovem que é constantemente provocada por ser obesa, terá vergonha de sua condição física e evitará ir à praia ou à piscina e também deixará de ir a festas por medo de ser provocada. Como se pode perceber, esse complexo mental acaba influenciando o comportamento da jovem, já que talvez a menina queira ir à festa ou à praia, mas prefere não ir.
O complexo origina-se da não aprovação da pessoa, em direção a alguma característica física de seu corpo. A partir da valorização que a pessoa tem de si mesma, ela pode desenvolver um sentimento de incapacidade, tornando-se um sujeito autoconsciente, que não é capaz de se sentir pleno.
Existem pessoas que administram o complexo melhor do que outras. No entanto, o mais conveniente é deixar para trás tudo o que o mantém inseguro. Os psicólogos recomendam o seguinte:
Você deve primeiro começar reconhecendo a causa que o mantém autoconsciente.
É necessário que a pessoa autoconsciente busque acabar com todos aqueles pensamentos que a mantêm naquele estado.
Outro ponto importante é tentar se aceitar como você é, já que ninguém é perfeito, somos todos diferentes e o que importa mesmo é o lado positivo disso.
Não é saudável se ancorar nos defeitos que possui, a pessoa deve levar em consideração o bem e o positivo que possui em termos de personalidade ou parte física.
Da mesma forma, existem muitas ferramentas a serem utilizadas, uma delas é receber psicoterapia com um bom especialista, que pode te ajudar a superar esses complexos.
