Quando alguém faz algo por nós, essa atitude, esse comportamento, gera uma satisfação enorme, muito agradável claro, isso desencadeia o sentimento de gratidão, porque valoriza positivamente o favor ou benefício obtido.
A palavra gratidão é um termo que tem uma presença especial no campo da religião, pois neste contexto acaba por ser uma prática frequente, que o crente, o fiel, agradece através de uma oração, ou de uma conversa informal com o seu Deus. por terem atendido qualquer pedido, desejo ou diretamente por tudo o que possuem por considerarem ser fruto da ação de Deus, entre outros.
Isso gera para o fiel um tremendo compromisso de gratidão a Deus, porque ele acredita que tudo o que ele tem na vida é devido a ele. Pessoas muito crentes sempre que se sentam à mesa para comer e antes de tentarem morder, agradecem a Deus pela comida que podem ter à mesa.
Gratidão significa valorizar constantemente o que os outros fazem por nós, ter consciência de suas atitudes e ajudar a criar com eles um compromisso de confiança e reciprocidade.
Apreço significa estar disposto a responder com a mesma atitude quando nossa ajuda for necessária. Quando a confiança aumenta no vínculo, ela cria amizade, compartilhando emoções, dificuldades, problemas onde flui a ajuda mútua.
A gratidão é um sentimento vivido quando amparado em uma circunstância difícil, levando à reciprocidade com uma ação de gratidão. Pode ser expressa com uma simples declaração oral de agradecimento, um sorriso, um agradecimento por uma situação particular, uma nota conceitual com expressões de agradecimento pelo seu apoio, um telefonema, um presente, um aperto de mão, um abraço caloroso, um amoroso Beijo.
Uma pessoa otimista valoriza positivamente as coisas boas que lhe acontecem e por isso se diz grato pelo resto da vida. Quem não valoriza o bem que lhe acontece na vida é, portanto, ingrato. Pode-se dizer que o ingrato não sabe interpretar corretamente sua situação pessoal. Portanto, se alguém é herdeiro de uma grande fortuna e pode fazer o que quiser a qualquer momento, seria irracional se ele não tivesse um sentimento de gratidão.