A alfabetização emocional é um processo de ensino-aprendizagem, que visa educar o indivíduo emocionalmente, enquanto está no ambiente escolar. É um método em que, para além das áreas tradicionais de ensino, se inserem as emoções e os sentimentos dos alunos, permitindo-lhes escolher um processo óptimo de desenvolvimento das estruturas mentais e emocionais, como um dos focos essenciais para o desenvolvimento. de seu próprio povo e da sociedade. Além da alfabetização, pode-se encontrar a educação emocional, onde são ensinadas habilidades emocionais, com a proporção de instrumentos teóricos e um acompanhamento durante a encenação destes.
O principal objetivo da alfabetização emocional é preparar os indivíduos em termos de competências emocionais. Os objetivos secundários, com pontos mais específicos, vão desde identificar casos de mau desempenho na área emocional e classificar emoções, até regular a emocionalidade e desenvolver tolerância às várias frustrações que surgem todos os dias. Especialistas como Sambrano recomendam que a alfabetização comece nos primeiros estágios da vida; Portanto, é necessário que os pais e futuros professores são educados no campo, de modo que eles podem fornecer apoio emocional para as crianças que estarão sob seus cuidados.
Na hora de desenhar a estrutura dos programas de treinamento emocional, é importante que o responsável faça uma introspecção, na qual seja capaz de determinar pontos como: a capacidade de coletar seus próprios sentimentos e os delineados por outros, os controle que se tem sobre impulsos oprimidos, empatia, capacidade de reconhecer situações problemáticas e encontrar soluções pacíficas e justas para elas, bem como o nível de cooperação que se tem ao participar de trabalhos em grupo.
