É um neurotransmissor que, segundo pesquisas científicas, promove sentimentos como felicidade, dor, amor, excitação e relaxamento (que às vezes está ligado à alegria). Normalmente, ao experimentar alguma das sensações citadas acima, o hipotálamo passa a produzir o hormônio, área do cérebro que também protege 20 tipos diferentes de hormônios, além de outras áreas, como a hipófise. A reação que se tem com eles, em si, é de felicidade, pois tem uma ação semelhante aos analgésicos. Existem muitas atividades que podem tornar a medula espinhalexpele esse opiáceo natural na corrente sanguínea, que se descobriu ser muito mais potente do que outros analgésicos produzidos artificialmente.
Dentre as alterações psicológicas que ocorrem quando seus níveis aumentam no sangue, destacam-se: passa-se do estado normal ao de exaltação, ou seja, o sujeito passa a ter "bom humor"; baixar a pressão arterial, colocar o paciente em um estado de relaxamento; se a dor é sentida, ela diminui consideravelmente; processos de envelhecimento são retardados; Inconscientemente, leva a um processo de análise mental que culmina na baixa satisfação emocional que o indivíduo acredita estar sofrendo, por isso se distrai dos sintomas que realmente estão causando danos ao seu corpo.
Pelas características acima, os especialistas recomendam que você tenha uma vida tranquila e feliz. Além de realizar atividades que promovam a sensação de bem - estar do corpo e do organismo, em toda a sua extensão. Desfrutar da música preferida, comer uma refeição que agrade aos sentidos, e simplesmente passar momentos de alegria, pode melhorar o nível de endorfina no sangue, permitindo ao indivíduo ser uma pessoa mais positiva e saudável.
