Efeito que produz uma exposição prolongada ao sol ou calor final no corpo. A luz solar é um fator importante para a vida, principalmente para a saúde óssea, uma vez que a vitamina D é produzida no organismo pela exposição ao sol e é necessária para a absorção do cálcio e sua fixação aos ossos. Porém, seu excesso é capaz de produzir diversos tipos de lesões cutâneas, uma das mais frequentes é a insolação. Além disso, o sujeito é afetado por conjuntivite e lesões retinianas. Se a insolação for grave por natureza, é acompanhada de febre, vômito, dor dor de cabeça, convulsões, perda de consciência, coma e, por fim, morte.
A exposição ao sol por um curto período de tempo causa vermelhidão da pele, isso se deve à ação dos raios ultravioleta. Se a exposição persistir, a vermelhidão é acentuada e a pele fica quente e muito dolorida, em alguns casos a pele se ergue e aparecem bolhas que podem romper e liberar um líquido amarelado.
Se você acha que alguém pode estar sofrendo de insolação, leve-o rapidamente para um local fresco e com sombra e chame um médico. Tirar o excesso de roupa pode ajudá-lo a se refrescar. Tente ventilar a pessoa com ar fresco enquanto molha a pele com água morna. Isso ajudará a pessoa a se acalmar.
Nem todas as pessoas experimentam essas alterações após o mesmo grau de exposição ao sol, a pele clara é mais sensível do que as morenas, isso porque a pele morena tem uma quantidade maior de um pigmento chamado melanina, que tem a função de filtrar os raios. do sol, como uma espécie de protetor solar fabricado pelo corpo.
Além da cor da pele, há um fator determinante quando se trata de insolação que é o horário do dia em que ocorre a exposição. Por volta do meio-dia, mais raios ultravioleta entram na atmosfera, tornando a insolação mais provável de ocorrer a essa hora do dia. Por este motivo, é aconselhável tomar sol antes das 10 horas da manhã ou depois das 3 da tarde.
Insolação deve ser diferenciado de eritema solar e calor acidente vascular cerebral, que são muito menos grave. A insolação pode surtir efeito mesmo na sombra de um terraço ou em calçadas protegidas do sol, devido ao reflexo dos raios solares.
