Internalizar é a ação pela qual a pessoa assimila determinado fato ou informação, enfim, o ser humano que vive conscientemente e se reflete em suas próprias experiências também internaliza sua própria vida assimilando informações teóricas e práticas sobre a vida. A intimidade é formada pelo hábito de internalizar experiências, pensamentos, crenças e valores.
Internalizar implica fazer algo externo. Deve-se notar que o ser humano não pode apenas internalizar pensamentos e reflexões positivas, mas também deve aprender a aceitar os obstáculos que representam um desafio em sua aprendizagem ao longo da vida. Por exemplo, uma pessoa que se separou de seu parceiro tem que internalizar essa ruptura como uma realidade em sua vida amorosa para seguir em frente.
O processo de internalização de uma determinada informação não é automático como causa e efeito. Todo ser humano precisa de seu tempo e tem seu próprio processo para aceitar um fato como ele é. Porém, no caminho da vida, a pessoa só avança ao Internalizar os fatos como eles são, sem cair no autoengano. Nenhum ser humano pode acessar o coração mais profundo de outro ser humano.
Ao contrário do mundo material, o mundo interno de um ser humano é imaterial. Por ser imaterial, o ser humano pode internalizar uma quantidade ilimitada de experiências, vivências internas, sensações, emoções e reflexões que enriquecem a mente e o coração do valor da experiência.
Quando uma pessoa internaliza uma certa realidade, essa realidade faz parte de seu ser em maior ou menor grau. Por exemplo, quando uma pessoa ama outra, ela internaliza aquele amor que faz parte de seu âmago pessoal e dá um sentido concreto à sua vida.
