A palavra lactato refere-se à ação de amamentar ou dar leite materno a um bebê, está relacionada à amamentação, que consiste em alimentar um bebê com o leite da própria mãe. É importante ressaltar que o leite materno é um alimento único que traz muitos benefícios nutricionais para o bebê, além de criar um forte vínculo com a mãe. Existem duas formas de amamentar, uma é exclusivamente, onde o bebê não se alimenta de nada além do leite materno, e outra de forma combinada onde a criança, além do leite materno, também se alimenta de outros líquidos como sucos ou sopas, porém a primeira opção na hora da alimentação sempre será o leite materno.
Com a criação de fórmulas infantis e mamadeiras, a amamentação é uma prática perdida com o tempo. Pediátricos profissionais recomendam que as mães amamentar seus bebês por pelo menos o primeiro ano de vida, uma vez que o leite materno contém inúmeros nutrientes que os bebês protegem de qualquer doença, além do benefício que ela traz para a mãe, já que a amamentação perde o peso corporal ganho durante a gravidez.
Durante a amamentação é aconselhável usar roupas confortáveis, sutiã especial para amamentação ou blusa sem mangas, macia e agradável. É importante que haja um treinamento prévio antes de iniciar a amamentação, isso pode ajudar a mãe a estar pronta para a hora de amamentar. Não é aconselhável dar chupeta imediatamente ao bebê, pois pode dificultar a amamentação, já que a criança estará familiarizada com a chupeta e não com o seio da mãe, é melhor dar quando o bebê tiver um mês, tempo suficiente para o bebê se acostumar a ser amamentado.
Seguem uma série de passos que a mãe deve ter em mente ao amamentar: Prepare um espaço na casa para amamentar o bebê, com uma poltrona confortável em ambiente aconchegante, onde a mãe fique relaxada para amamentar. Este espaço pode ser facilmente próximo ao berço do bebê.
