Metacognição é um termo usado em psicologia para se referir à capacidade das pessoas de autorregular seu processo de aprendizagem. Por meio da metacognição, os seres humanos podem conhecer e controlar seus próprios estados mentais básicos que participam de sua cognição.
Esta aptidão, que está localizada em um plano superior ao do pensamento, se distingue por um alto nível de consciência e domínio voluntário, pois torna possível gerenciar outros processos cognitivos muito mais simples. O conhecimento sobre a cognição em si, pressupõe que uma pessoa seja capaz de ter consciência da forma como realizou a sua forma de aprender e compreender porque as consequências de uma atividade, foram positivas ou negativas.
O conceito de metacognição é relativamente novo. Surgiu como resultado de vários estudos em psicologia durante os anos 70; Com base na pesquisa feita por John Flavell, que afirmou que a metacognição é criada no indivíduo, porque ele é um ser pensante e está suscetível a cometer erros cada vez que pensa, portanto, precisa de um método que lhe permita controlar estes erros. Da mesma forma, a metacognição é essencial para as pessoas, pois lhes permite planejar e tomar decisões de forma argumentada sobre temas de seu interesse.
Existem várias modalidades metacognitivas que ajudam a organizar e planejar o pensamento e os diferentes processos cognitivos, algumas delas são:
Meta-memória: trata do conhecimento da própria memória. Conhecer as competências em determinadas áreas e a aptidão da pessoa para associar conhecimentos anteriores a novos conhecimentos.
Meta-atenção: refere-se à regulação da atenção de alguém. É a capacidade de focalizar a atenção, no momento certo em que é necessário, e em fatores externos e internos, que são conhecidos, que podem dificultar a manutenção da atenção em algo.
Meta-compressão: significa compreender a capacidade de compreensão de todos. Há casos em que um sujeito lê um texto, ele supõe que entendeu perfeitamente o que o texto queria dizer; Porém, quando você fizer uma pergunta sobre o conteúdo, ele perceberá que não entendeu a escrita, em todas as suas nuances.
