A pirâmide populacional regressiva é um tipo de pirâmide populacional ou demográfica observada principalmente em países desenvolvidos e naqueles onde a maior população é idosa (países idosos), por diversos motivos, como o êxodo maciço de jovens., alta mortalidade em jovens, entre outros.
Entre suas principais características estão: ser mais amplo nos grupos que começam no centro e terminam no topo, ou seja, os mais antigos. A sua base (local onde se encontram os mais jovens) é mais estreita, graças à diminuição da natalidade e ao constante envelhecimento da sua população. Por isso, as perspectivas para o futuro são declinantes, com crescimento nulo ou negativo.
Uma pirâmide populacional ou demográfica é um gráfico formado por barras que aumentam e diminuem horizontalmente e é feito para mostrar o número de cidadãos que existem em uma população em um determinado momento, que são divididos por faixa etária e sexo, começando com recém-nascidos e bebês na parte inferior e os idosos (idosos) na parte superior.
A população masculina existente está localizada no lado esquerdo da pirâmide, enquanto as mulheres estão localizadas no lado direito da pirâmide. A divisão de idade é feita nos chamados períodos de cinco anos, ou seja, as faixas vão de cinco a cinco anos. Começa com zero a quatro anos de idade, depois de cinco a nove e assim por diante.
Nesse sentido, existem três tipos de pirâmides, progressivas, estáveis e regressivas.
As pirâmides populacionais permitem fazer comparações anuais do comportamento da população de um país e analisar sua evolução ao longo do tempo. Estes permitem até criar tabelas de percentagens de grupos populacionais, para fazer uma divisão estatística, onde ao encontrar o número de cidadãos numa faixa que inclui duas ou três barras da pirâmide, pode ser devolvida uma percentagem. Por exemplo, de 0 a 14 anos, a população representa 23% do total.
O número de pessoas nas faixas etárias responde à dinâmica demográfica, onde variam de acordo com as taxas de natalidade, mortalidade, emigração e imigração com que o país atende.