Tantra ou tantrismo é definido como um costume esotérico oriental, que se baseia no desejo material com um objetivo espiritual. Essa filosofia de vida usa a energia sexual para se conectar a si mesmo. É praticado na Índia, Indonésia, Coréia, China, Nepal, Mongólia, Japão. A prática do tantra tem suas variantes dentro do hinduísmo, budismo e outros credos.
No budismo, o tantra é visto como o caminho mais rápido para a iluminação. Eles representam textos que servem simbolicamente como um guia para a vida. Por outro lado, o hinduísmo destaca as energias masculinas e femininas que são incorporadas através do tantra, alcançando o prazer e a elevação absolutos. O modo de relaxamento e respiração associado a essas tradições esotéricas usadas no erotismo é chamado de sexo tântrico.
Essa prática milenar perdeu seu real significado no mundo ocidental, pois se inclinou mais para o corporal do que para o espiritual, pois muitos a consideram um método para renovar a vida sexual e nada mais. Isso é o que muitos especialistas ocidentais chamam de neotantra.
O objetivo principal dessas práticas é trazer a iluminação do pensamento. São muitos os benefícios que o tantra traz, especialmente no plano sexual, embora geralmente haja uma inclinação para uma melhor compreensão da própria pessoa, com todas as melhorias que isso implica. Quando há uma recuperação em relação à vida sexual de um casal, ela se torna mais agradável e a relação entre os dois torna-se harmoniosa, aumenta a confiança mútua, assim como a comunicação se torna mais próxima.
A autoestima se beneficia com o tantra, pois ao se sentir melhor, a pessoa tem mais força para enfrentar a vida, pois aceitando a si mesma, com seus defeitos e virtudes, facilmente se consegue o aperfeiçoamento pessoal.
Toda essa energia que surge através das práticas do tantra não é benéfica por si mesma; É importante que você se oriente de forma produtiva, por isso se você tem esse conhecimento, deve ser feito com muita responsabilidade.
