Todo ser humano para poder se desenvolver em todos os aspectos de sua vida e ser pessoa íntegra precisa realizar diversas atividades que promovam sua evolução e aprendizado, porém, durante o dia, uma pessoa não pode estar totalmente ocupada em outra atividade que não a cada momento é necessário (por motivos diversos) que aproveite momentos em que não se ocupe de algo, esse período é conhecido como tempo livre, em que a recomendação é que aproveite para descansar e relaxar para que o stress não seja. parte de sua vida.
Geralmente, o tempo livre é conhecido como aquele período de tempo em que não há obrigação de cumprir, caso contrário existem deveres que podem ser de vários tipos, como estudos, trabalho, afazeres domésticos, entre outros. No período de tempo livre, a maioria das tarefas realizadas são atividades recreativas ou de distração. Em quase todas as tarefas obrigatórias, o cronograma de cumprimento é imposto por outra pessoa, no caso de estudos é dado pelo instituto acadêmico, no trabalho é imposto pela empresa ou empregador, etc. Ao contrário, ocorre com o tempo livre, em que o dono dele é quem decide quando utilizá-lo.
O fato de uma pessoa ter tempo livre ou de lazer em sua vida é necessário por vários motivos, por exemplo, para se socializar e assim poder interagir de forma divertida com outras pessoas, para gozar de boa saúde física (porque esse tempo o livre pode ocupá-lo na prática de exercícios ou esportes em grupo) e a saúde mental (para poder se distrair das preocupações e obrigações dessas tarefas diárias). Quando um sujeito realiza atividades de lazer em seu tempo livre, ele sente que está satisfazendo certas necessidades que sua humanidade exige dele.
Porém, a diferença entre uma atividade recreativa e uma atividade obrigatória depende de quem a pratica, por exemplo, alguns podem praticar um esporte como o futebol por prazer e como distração, mas para outros é a profissão deles, por isso é um obrigação, tudo reside na utilidade que as tarefas podem gerar e no seu ganho econômico.
