Adulto idoso é um termo recente atribuído a pessoas com mais de 65 anos de idade. Eles também podem ser chamados de idosos. O idoso adquiriu certos traços que são adquiridos tanto do ponto de vista biológico (mudanças de ordem natural), social (relações interpessoais) e psicológico (experiências e circunstâncias vividas durante sua vida). Os adultos mais velhos são um símbolo de status, prestígio e uma fonte de sabedoria. Eles geralmente são tratados com grande respeito e são identificados como professores ou conselheiros em certas sociedades por causa de sua formação.
O que é um adulto mais velho
Tabela de conteúdos
O termo adulto mais velho vem do latim adultus, que significa crescer ou amadurecer, enquanto mais velho vem do latim maior, cujo significado se refere a grande idade. O termo refere-se aos últimos anos de vida de uma pessoa ou à idade máxima de um ser humano, etapa vital, pois muitas situações foram vividas ou vivenciadas que geram aprendizagem, além disso, ocorrem várias mudanças, que podem ser físicas ou psicológicas.
O fim da terceira idade é a morte, é seu ponto final, mas deixa muito ensinamento para as pessoas que estão em seu círculo social ou familiar.
Atualmente é necessário apoiar idosos de diferentes nações para que tenham uma vida digna.
Direitos dos idosos
Os idosos gozam de diversos direitos em várias partes do mundo, incluindo igualdade de oportunidades, direito a uma vida digna e promoção na defesa de seus interesses. As leis mexicanas estabelecem o apoio aos idosos no ambiente familiar e social para que tenham garantia de saúde emocional, bem como vivam em uma sociedade sensível aos problemas que possam ter, suas responsabilidades, méritos etc. Mas se falamos dos direitos gerais dos idosos, é que eles podem ter uma vida social, cultural, política e econômica ativa.
Eles têm acesso aos serviços de saúde (incluindo atendimento hospitalar para emergências extremas), ao uso de transporte público, à recreação e à cultura, têm direito a ser respeitados, a ter integridade física e emocional receber tratamento digno perante qualquer pessoa ou entidade (em caso de processo judicial ou administrativo).
Em alguns países, os idosos só podem realizar tarefas ou trabalhar enquanto estiverem em sua capacidade intelectual e física, para que não sejam explorados econômica ou fisicamente. Finalmente, em países como o México e a Venezuela, a discriminação contra os idosos e o gozo de uma pensão são proibidos.
Saúde do idoso
Assim como existe uma forma de interpretar o termo da definição da OMS do idoso, também deve-se saber que a saúde do idoso vai além de não sofrer de doenças crônicas, que seu estado pode ser mais delicado que o de um criança e que devem ser cuidadas física, mental e emocionalmente devido às suas necessidades especiais.
Saúde física
Essas pessoas, ao atingirem os 65 anos de idade, têm bastante probabilidade de sofrer de osteoartrite, artrite, osteoporose, diabetes, problemas alimentares, pneumonia, grupos, doenças cardíacas e neurológicas, fibromialgia, fadiga, problemas visuais e auditivos e até câncer causado por alguns das patologias anteriores.
Saúde mental
Estas doenças são patologias bastante graves que têm ligação com o humor, pensamentos, acções e sentimentos dos idosos, razão pela qual se diz que têm muito a ver com emoções. Pelo menos 20% dos adultos mais velhos do mundo têm transtornos mentais, incluindo demência senil, Parkinson, distúrbios do sono, derrame e Alzheimer.
Saúde emocional
Geralmente, os idosos tendem a sofrer de um distúrbio emocional específico, que é a depressão e isso é produto da solidão. Ambos se tornaram um conflito de saúde muito delicado nas pessoas, de fato, essas pessoas costumam ter medos, tristezas e, consequentemente, se isolam socialmente. A depressão no idoso gera perda de apetite, então você perde peso.
Cuidado de idosos
O cuidado com o idoso deve ser bastante especial, isso porque o organismo desses sujeitos não é o mesmo de um adulto, de uma criança ou de um recém-nascido, pois neles há alterações psicológicas e físicas, pois Recomenda-se que tenham uma vida tranquila, que possam desfrutar de suas famílias em paz e harmonia, que tenham equilíbrio, que possam realizar algumas rotinas de exercícios simples para promover a saúde física, deixar de lado o cansaço e as dores nas articulações. ou muscular, e evitar doenças degenerativas.
É imprescindível que haja um bom cuidado com os avós, pois isso permite que eles vivam seus últimos anos com alegria, tranquilidade e gerando novas memórias. Essas e outras dicas podem ser vistas na web em formato pdf para um adulto idoso ou em um inapam adulto idoso (Instituto Nacional de los Personas Adultas Mayores), um site onde você pode ver tudo relacionado aos idosos no México (até como processo de pensão para idosos).
Atividades para idosos
Os idosos precisam exercitar muito tanto a mente quanto o corpo, por isso devem realizar atividades que exercitem o corpo e sua parte cognitiva, por exemplo, jogos para idosos como:
- Cartas
- Dominó
- Quebra-cabeças
- Atividades como terapias de dança e ioga.
